सकारात्मक भावनाएँ सुस्वास्थ्य की कुंजी – डॉ. प्रेम मसंद

ब्लेसिंग हाउस भोपाल में ” Positive Emotions Key to Wellness” विषय पर डॉक्टर्स एवं चिकित्सा  कर्मियों के लिए कार्यक्रम आयोजित किया गया |

कार्यक्रम में भोपाल एवं आसपास के क्षेत्रों के सैकड़ों चिकित्सा कर्मी उपस्थित थे |

कार्यक्रम में माउंट आबू से पधारे बी के डॉ प्रेम मसंद जी ने डॉक्टर्स एवं  डॉक्टर्स एवं चिकित्सा कर्मियों के  सशक्तिकरण पर वक्तव्य दिया | साथ हे उनके बेहतर स्वास्थ्य हेतु टिप्स भी दिए |

कार्यक्रम की न्यूज एवं फोटो संलग्न है |

सकारात्मक भावनाएँ सुस्वास्थ्य की कुंजी – डॉ. प्रेम मसंद

ब्लेसिंग हाउस भोपाल :

ब्रह्माकुमारीज ब्लेसिंग हाउस भोपाल में आज डॉक्टर्स के लिए सम्मेलन का आयोजन किया गया | “पाज़िटिव इमोसंस की टू  वेल्नस “ विषय पर आयोजित कार्यक्रम में भोपाल से सैकड़ों डॉक्टर्स एवं चिकित्साकर्मी उपस्थित थे |

कार्यक्रम के मुख्य वक्ता ब्रह्माकुमारीज माउंट आबू से पधारे बी के डॉ प्रेम मसंद जी ने कहा कि व्यक्ति को अपनी वैल्यू कभी कम नहीं करनी चाहिए | लोग कुछ भी कहे उनकी परवाह नहीं करनी है | कोई कुछ भी कहे मुझे फरक नहीं पड़ना चाहिए | अपनी सेल्फ वैल्यू की तुलना कभी दूसरों से न करें | हमेशा यह संकल्प करे कि जो मैं कर सकता हूँ वैसा इस संसार में दूसरा नहीं कर सकता | मुझे भगवान ने सबकुछ दिया है मैं जो हूँ जैसा हूँ अच्छा हूँ | जीवन में फेल (असफल) होना सबकुछ खत्म हो जाना नहीं है | फेल होने के बाद फिर से खड़ा होना है |

हमारी भावनाओं का सीधा असर शरीर के अंगों पर पड़ता है उदाहरण के तौर पर क्रोध करने से लीवर पर असर पड़ता है | दुःख आपके फेफड़ों को कमजोर कर देता है | चिंता से पेट खराब होता है | तनाव से हृदय एवं मस्तिस्क पर असर होता है | भय  या डर से किड्नी पर असर होता है | इसके विपरीत सकारात्मक भावनाओं से शरीर स्वस्थ होता है| जैसे प्यार शांति लाता है और सद्भाव आपके मन और शरीर को मजबूत करता है | हँसी तनाव को कम करती है, मुस्कुराहट ख़ुशी फैलाती है |

जब हम तनाव को हैन्डल नहीं कर पाते तब यह समस्या बन जाता है | बच्चों को सारे चीजें रेडीमेड मत दो उन्हे सीखकर करने दो, तभी अंदर की पावर बाहर निकलेगी | डॉ प्रेम मसंद जी ने ऐक्टिविटी के द्वारा म्यूज़िकल एक्सर्साइज़ भी कराई |

कार्यक्रम में डॉ. नीरा चौधरी जी ज्वाइंट डायरेक्टर हेल्थ, भोपाल डिवीजन, श्री राजेश मिश्रा जी IAS पूर्व स्काउट गाइड, सेक्रेट्री, डॉ. मनोज वर्मा जी टी.बी. एवं ऐड्स, नोडल ऑफिसर, भोपाल, डॉ. ए.के. गोयल जी, सीएमओ, सर्जरी, डॉ. पी एस बिन्द्रा जी नेत्र चिकित्सा विशेषज्ञ, डॉ. वरुण जी फिजियोलॉजी, एम्स भोपाल, डॉ. ज्योति वालेचा जी रेडियोलॉजिस्ट, भोपाल, डॉ. मनोज निगम जी मेडिकल ऑफिसर, भोपाल, डॉ रजनी हजेला जी, डॉ श्रीनाथ अग्रवाल एवं अनेक डॉक्टर्स उपस्थित थे |

ब्लेसिंग हाउस सेवाकेन्द्र निदेशिका बी के डॉ रीना दीदी ने कहा कि डॉक्टर्स समाज के लिए समर्पित रूप से कार्य करते हैं | अनेक विषम परिस्थितियों मे भी अपनी परवाह न करते हुए भी वे मानव एवं समाज की रक्षा के लिए तत्पर रहते हैं | ऐसे अनेकों उदाहरण हमारे सामने हैं | ब्रह्माकुमारीज का मेडिकल प्रभाग ऐसे आयोजनों के द्वारा चिकित्सकों के जीवन को सशक्त बनाने हेतु कार्यरत है | सुप्रीम सर्जन  परमपिता परमात्मा से शक्तियो की किरणे लेकर हम अपने तन एवं मन को स्वस्थ बना सकते हैं साथ ही औरों को इस विधि से लाभान्वित  कर सकते हैं | रीना दीदी ने सभी को राजयोग मेडिटेशन द्वारा शांति की अनुभूति भी कराई |

इस अवसर पर नासिक से पधारी  बी के छाया बहन ने एक्सरसाइज को प्रैक्टिकल विधि से सिखाया।